murph day  

Samedi 1  Juin, venez vous confronter au fameux Wod Hero Murph: 

1600 m de course
100 pull ups
200 push ups
300 air squat
1600 m de course
S’en suivra un petit moment convivial autour d’un barbecue 
 

Toutes les semaines vous aurez un Wod dédié à la préparation de ce Wod Hero

(Pour les intéressés, s'adresser à Kévin par message chaque semaine).


Adresse

 84 route de Paris

31790 Saint Jory

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Contact

Phone: 06 70 26 85 21

Email: crossfit.glowup@gmail.com

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Heures d'ouverture

Lundi - Mercredi : 09:00–21:00

Mardi - Jeudi : 09:30–21:00

Vendredi : 09:00–20:00

Samedi : 10:00–13:00

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