L’Hyrox est une compétition de fitness qui combine course à pied et exercices fonctionnels. Contrairement aux courses d’obstacles comme le Spartan Race ou aux compétitions de CrossFit, l’Hyrox suit un format standardisé, ce qui permet aux participants du monde entier de comparer leurs performances sur le même type d’épreuve. Plus d'informations sur l’Hyrox
Née en 2017, l’Hyrox est une compétition mondiale. Initialement développée sous le nom « Curox », la naissance de « Hyrox » est l’œuvre de deux esprits visionnaires : l’entrepreneur Christian Toetzke (PDG d’Upsolut Sports GmbH) et le triple médaillé olympique et champion du monde de hockey sur gazon, Moritz Furste.
(Hyrox est une marque déposée appartenant à Upsolut Sports GmbH.
(Hyrox est une marque déposée appartenant à Upsolut Sports GmbH.
Voici la structure classique d’un évènement Hyrox.. Plus d'informations sur le format d'une course Hyrox
L’Hyrox est conçu pour tous les niveaux, du sportif amateur au compétiteur aguerri. Son format standardisé permet aux athlètes de suivre leur progression et de s’entraîner spécifiquement pour améliorer leur tempsLes personnes venant du CrossFit, du running, du triathlon ou du fitness fonctionnel trouvent généralement cette discipline très accessible.
L’Hyrox attire de plus en plus de participants grâce à plusieurs facteurs :
• Un format clair et répétable : chaque course suit le même schéma
• Un défi à la fois physique et mental
• Un mélange parfait entre endurance et force
• Une ambiance compétitive mais inclusive .
• Un format clair et répétable : chaque course suit le même schéma
• Un défi à la fois physique et mental
• Un mélange parfait entre endurance et force
• Une ambiance compétitive mais inclusive .